很多的孩子在学业上也是非常的繁忙的，晚上做作业也成为了很多学生的“家常便饭”了，台灯已然成为了很多孩子在夜晚学习的“伙伴”，然而，很多的家长对于孩子在台灯上的认识存在着很多的缺漏，认为只要是台灯就可以了，正是因为如此才导致了很多幼小的孩子，在用眼的时候就带上了厚重的眼镜，让我非常惋惜。在此，希望可以给大家带来选购护眼台灯的思路。
（1）护眼台灯的“护眼”原理
日常在生活中，环境光线所带来的亮度通常是不够充足的，而在弱光的环境下长时间面对电脑办公、高度集中看书，就容易形成咪眼看东西的习惯，尤其是眼睛常未发育完全的儿童青少年。
因此护眼台灯能够带来柔和安全的灯光，保障光线的充足，从而起到“护眼的作用”。
（2）色温
色温指的是光波在不同的能量下，人类眼睛所感受的颜色变化。通俗来说就是颜色的温度，当然，色温有暖光和冷光，光源决定了光的颜色，色温在k以下就是暖光，会透出红色，给人以温暖，若是在k-k时那就是冷光，色温会偏蓝，给人以清爽的感觉。
（3）显色度
显色指数是表示光源显色性高低的数值。为光源下物体颜色与参照光源下物体颜色相符程度的度量。就是说，显色度越高，就越接近物体原本的颜色，显色度越低就会越偏离物体原本的颜色，越接近物体原本的颜色对眼睛的保护就越好。
（4）功率
功率对于护眼台灯来说是非常重要的，台灯的亮度越高，对于功率就需要越高。功率对于台灯也是非常重要的，过低会造成台灯的亮度不够，或者没有台灯不会亮起来，台灯的瓦数太低，光源就会不集中，对于我们的眼睛，会造成眼睛容易疲劳，若瓦数太高的话，亮度太高，会造成刺眼，眼睛不舒服。国A和国AA都是台灯的指标标准，是由国家规定的，针对台灯的照度和均匀度而设立，目的是指导各大台灯生产厂商做出健康、安全、舒适的照明台灯。
（5）国AA级
国A和国AA都是台灯的指标标准，是由国家规定的，针对台灯的照度和均匀度而设立，目的是指导各大台灯生产厂商做出健康、安全、舒适的照明台灯。国AA级可以说是台灯与台灯间的一个重要的分水岭，它可以代表着台灯的照度很均匀度已经达到了国家最高的标准了。
（6）蓝光
蓝光指的是一种波长在-nm的光线。在所有可视光线中，波长最短，能量最大的光线，对眼睛具有一定的破坏性。
（7）频闪
频闪就是在一个电器的屏幕里看另一种电器的屏幕，另一种电器的屏幕会有一条亮线从屏幕的底部推移到顶部，又从底部出现。这样无穷下去，给我们的感觉就是图像在闪烁。绝对意义上的无频闪实际是不可能的。只能做到尽量去降低或者减少。
适合儿童青少年使用的护眼台灯排名
（1）南卡护眼台灯Pro
NANK南卡作为专注于生活健康的品牌，对护眼作用、安全且不伤眼睛有着极为严苛极致的追求，最突出的优势是它家将护眼、安全性等做到巅峰，获得德国莱茵TUV认证和六项权威认证，经国家级权威机构测试，且能够有效降低80%近视风险!被众多专业媒体誉为护眼台灯中的标杆级产品，他们家推出的这款“旗舰级”南卡台灯Pro，被很多家庭用户和眼科医生喜欢和种草。
在研发这款南卡护眼台灯Pro的同时，NANK南卡就曾邀请2万多家庭进行体验与测试，是目前国内公认“不伤眼睛”的专业品牌!而现在市面上的台灯频频出现质量不达标和安全隐患等问题，南卡家更加注重这些问题，所选材料都为环保健康材质，各技术都围绕儿童青少年的真实用眼的需求而进行研发和创新。
为了能够实现真正不伤眼的同时起到预防近视的作用，对其优化了多个细节，升级多次!只为实现光源不伤眼睛!同时开创性的研发了多项黑科技，比如自然光生物算法、二代PE自适应智能调光、无重影技术等!还针对照明光路等进行深度优化和调整，确保使用多年后也不会光线衰弱!
因为我国儿童青少年的用眼环境比较复杂，并且用眼强度较高，因此专门为儿童青少年所设计的二代PE自适应智能调光，就能够保障光线在各种环境下都能够维持最为舒适的光照!在产品上市前就经过了严苛环境下高强度测试。
（2）明基MindDuo2台灯
明基MindDuo2设计为长条发光面但整体外形设计得较为圆润，适合多动的小朋友，不会造成磕碰受伤。具备创新性前屋檐设计，结合内沉式导光板把光源隐藏，达到完全遮光的效果，避免眼睛被光源直射损伤视力，提升台灯使用的舒适度。搭载人体红外传感器，用于检测入席与离席，自动开关灯。
（3）欧普元睿2PRO台灯
欧普元睿2PRO采用圆形发光面，灯座采用微米级背板肤感防眩光玻璃，有效防指纹防油污，更易清洁。圆饼侧发光，三重控光技术，内圈柔光中圈防眩光外圈控光，2亿颗导光点，微米级导光结构，光线均匀统一。三重番茄钟，连续用眼25分钟提醒休息5分钟，更加科学健康的用眼模式。RG0无蓝光危害保护孩子视网膜。
（4）好视力AYJA台灯
好视力AYJA灯头与灯座为全白设计，灯臂的双杆设计增添了一丝现代工业感，灯头较大发光面积有cm2，且设计了防眩光挡板，防止光线直射眼睛损害眼睛健康。设计了空气对流延缓老化，能延长台灯的使用寿命。无极调光条设计在灯臂上，且台灯具有亮度记忆功能，继承上次关灯时的台灯亮度，不用反复手动调节更为贴心。
（5）雷士星云台灯
雷士星云灯头圆形发光面直径为14cm，超大发光面积，灯头背面设计了环形发光面，上下投光3D立体光效设计，有效降低明暗差距，眼睛看向暗处时也不会出现重影。照度达到国家AA级标准，无可视频闪，RG0无蓝光等级，色温固定在k，不可调节光线偏暖。灯臂可前后调节约48°灯头上下左右都可旋转调节，可根据身高坐姿快速调节到合适的高度。
（6）米家台灯Lite台灯
米家台灯Lite台灯整体纯白设计，灯座只有一个开关按键，发光面为长条矩形，整个台灯是极简设计。支持米家智能控制，蓝牙接入米家app后即可手机控制台灯，不需要网络WiFi等直接蓝牙链接非常方便无网也可用，但不支持语音功能。中心照度达到lux，符合国家A级照度标准，无蓝光危害也无可视频闪。
（7）飞利浦轩泰台灯
飞利浦轩泰采用长条矩形发光面片楔形偏光透镜，使得光照均匀度远超国AA标准达到1.5，光线均匀明暗差距小眼睛不易疲劳。未采用全光谱芯片但使用了飞利浦护眼瞳乐光专业光配方，无可视频闪无眩光无蓝光危害。3D背光打造明亮环境光。底座设置了亮度调节旋钮与色温调节触屏，随心所欲调节想要的亮度与色温。触控开关区域容易印上指纹。
（8）华为智选达伦智能台灯2i
华为智选达伦智能台灯2i矩形灯头长条形发光面，照度均匀度均达到国A级标准，且光照够大够明亮无明显明暗差异，满足日常读写的护眼要求。侧发光技术，照射面更广，双面皮纹雾化光线使光变得更加柔和不刺眼。在app上设定睡眠时间后再开启台灯都以小夜灯模式亮起，暖黄光温柔不刺眼不会驱散困意。灯光光束不是全光谱，高显指数Ra95助力还原物体原本色彩。
（9）眼爸爸YB-Read5台灯
眼爸爸YB-Read5长条形发光面设计，设计了可拆卸灯罩防眩光，靠近自动吸附方便好拆卸，可防止孩子直视灯光感到眼睛刺痛，灯罩不直接设计在灯头可能导致弄丢就不能很好地防止眩光。高显色指数Ra95且进一步对光线进行了正向优化，增加长波红光与短波绿光，减少蓝光峰值，调制健康好光。色温固定k不可调节无其他色温模式。
（10）良亮8台灯
良亮8台灯拥有20cm大直径圆盘形灯头，光照更强，可照亮1.8米大书桌，搭配三重漫反射过滤，光线柔和明亮又均匀，符合国AA级标准。45分钟用眼提醒，保证科学用眼，孩子视力不容易收到损伤。全自然光谱分段式调光，还有三档色温可调节，适用多种用光场所，还有柔和小夜灯，背光不刺眼。触控区玻璃设计可能沾染指纹油污等需要定时清洁。
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