在中国，孩子们的视力问题在近几十年来越来越严重，不仅因为手机、电脑等电子产品的使用频繁，更多的是现在的小孩课业压力重，需要长时间的伏案学习，大部分孩子有不同程度的近视问题。
相信每个家庭都会有一盏台灯作为放置在写字台或餐桌上，以供照明之用的物品，其实这也是影响孩子们视力的重要因素之一，最近，由于疫情的影响，孩子们也是通过网络直播的方式完成学业任务，这种情况下，更是免不了晚上开着台灯完成作业，对于孩子来说，阅读或者作业的时候需要有足够的照明来确保对孩子眼睛的保护。在挑选时台灯绝对不能马马虎虎。快来看看怎样的台灯才适宜孩子们使用吧！
一、台灯色温不宜超过k。
色温高就会太白、太刺眼，色温低就趋于黄红色，容易引发磕睡。日出后一小时的阳光大约是k，k左右的色温会让人在清醒中又有温暖的感觉，在这种色温下读书、学习，心境平和，学习效率高。建议孩子读书学习的台灯色温不宜超过k。
二、台灯的高度适宜
台灯的高度也是不可忽略的要素。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。
三、台灯的功率及光通量
台灯的功率不适宜会引起视疲劳，时间长了还会导致近视，一般来说，功率要选择在16瓦以上，但是灯泡度数也不能太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。光通量方面，要大于lm，有些假冒伪劣产品用荧光粉代替发光媒介，功率很大，但是光通量是不合格的。只有功率和光通量都合适的才算是保护视力的合格台灯。
在现代社会，人们对于智能生活的需求也在增加。旧的荧光灯已不能满足许多人的需求。现代人都越来越开始
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